Melanie Choukas-Bradley
Metsäkylpy
Hyvinvointia luonnosta Shinrin-Yokun avulla
5,00 €
–79%Alin hinta 30 päivään:
5,00 €
Arviot
Puilla on tutkitusti stressiä laskeva vaikutus. Metsäkylpy eli japanilaisittain shinrin-yoku auttaa löytämään syvän yhteyden luontoon. Ideoita voi ammentaa esimerkiksi Melanie Choukas Bradleyn oppaasta Metsäkylpy – Hyvinvointia luonnosta Shinrin-Yokun avulla. Kirsi Saivosalmi, Turun Sanomat
Mennään metsään, rauhoitutaan ja toivutaan. Kevättalvella kannattaa tarkkailla eläinten jälkiä. Kun kulkee ketun kannoilla, elämän suunta on aina oikea. Voi Hyvin -lehti
Lisätiedot
Lisätiedot
ISBN | 9789515246813 |
---|---|
Julkaisuvuosi | 2019 |
Formaatti | Kovakantinen |
Sivumäärä | 127 |
Äänen kesto | |
Ikäryhmä | |
Kirjailija | Melanie Choukas-Bradley |